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奇怪的睡眠行为从暂停呼吸到梦游吃东西

2019-03-03 17:20:52

北京时间12月26日消息,据英国广播公司(BBC)报道,专家睡眠诊所如今治疗的睡眠障碍患者数量比以前任何时候都多。诊所专家说他们一周多的时候接诊50个病人。这个数字在10年时间里增加了5倍。这类病人明显增多的原因主要由2个:一是人们对睡眠障碍的意识增强,

奇怪的睡眠行为从暂停呼吸到梦游吃东西

二是越来越多的人报告了这种疾病。其他相当奇怪的睡眠障碍越来越普遍,但诊所专家还要处理一些新的非常奇怪的睡眠行为,人在睡眠的时候会做一些奇怪的事情。

1.发短信

发短信

科技如今在日常生活中扮演着重要角色,所以睡眠专家把新的睡眠行为和它联系在一起就不会令人感到奇怪了。英国纽卡斯尔NHS信托基金会神经学睡眠服务中心负责人科斯蒂-安德森表示,越来越多的人报告说睡觉时发短信。英国通信管理局说,这个国家有92%的人拥有。考虑到这么多人用,睡觉时发短信也就不是一件令人吃惊的事。

安德森说:“人们睡觉时做一些在白天反复做的事是很常见的。”这主要是由被称为异态睡眠的睡眠障碍造成的。异态睡眠患者晚上会做一些多余的行为。他们可能微睁着眼睛睡觉,甚至做出睡着时开车外出的极端举动。安德森治疗过熟睡中仔细拆卸落地式大摆钟的患者。

他们在做这些事时大脑会发生什么依然是个谜。从事这方面的研究人员很少,主要原因是收集相关数据非常困难。

睡眠专家、英国爱丁堡睡眠诊所负责人克里斯-艾德辛科斯基表示:“问题是人在睡眠诊所的控制条件下很少出现这种行为。但这个研究领域在未来几年中将得到很大改善,因为我们现在有必要设备,可记录下人在自己家中的行为情况。”令人放心的是,人在熟睡时发送的短信通常是胡乱发的。安德森指出,尽管人睡着时做一些他们白天做的事并不少见,但他们晚上的行为更笨拙或不准确。

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