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红糖桃花粥的做法

2019/05/15 来源:平谷信息港

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准备食才--两种米混合,淘净,浸泡2个钟头.

桃花去柄,漂净,浸30分钟.

取沙锅,放大半锅水,放米,大火煮开,小火40分钟.

放些红糖

放桃花,煮5分钟.

放些枸杞便可.

美食天下菜谱大全温馨提示:

1.常常要浮动1下,防粘锅底。

2.此粥虽好,但此粥不宜久服,且月经期间应暂停服用,月经量过量者忌服。如用新鲜桃花瓣效果更好。鲜品逐日可用4克。如果有便闭,1吃就通!

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